アメリカでミロみたいな飲み物を探そう!
何年か前に、貧血予防を目的とした「ミロ活」が流行って、大人向けのミロが大ヒットしましたよね。
私は何かと鉄分が不足しがちだし、成長期の子供にも「ミロ」を飲んでほしいなぁと思い、アメリカでも「ミロ」みたいなやつを探したんです。
そこで見つけたのが、いま我が家が毎日飲んでいる「Ovaltine(オバルチン)」。
アメリカのスーパーやアマゾンなどで、よく見かけるので、試してみて!
この記事では、「Ovaltine(オバルチン)」について詳しく紹介していきます!
我が家のお気に入り「Ovaltine(オバルチン)」の栄養成分は?
「Ovaltine(オバルチン)」は、スイスの会社で1904年から発売されており、アメリカではネスレが製造販売しているそう。
パッケージにも、「SAME GREAT TASTE SINCE 1904」と書かれています!
日本では販売されておらず(輸入品はあるみたい)、馴染みがないかもしれませんが、アメリカではスーパーなどで見かけます。
「Ovaltine(オバルチン)」は、どんな商品かというと…、
我が家が飲んでいる「Ovaltine(オバルチン)」のRich Chocolate味の栄養成分をチェックしてみましょう~!
牛乳に混ぜる前の状態でテーブルスプーン2杯分(11g)に含まれているのが、こちら↓。
- ビタミンD 1.1mcg
- カルシウム 110mg
- 鉄分 2.5mg
- マグネシウム 30mg
- 亜鉛 1.8mg
- ビオチン 36mcg
- ビタミンA 170mcg
- ビタミンC 7mg
- ビタミンE 2.4mg
- ビタミンB1 0.2mg
- ビタミンB3 2.4mg
- ビタミンB6 0.7mg
12のビタミン&ミネラルが簡単に取れちゃう!
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「Ovaltine(オバルチン)」は、どうやって飲むの?
「Ovaltine(オバルチン)」の飲み方は、ミロと同じ!
我が家では、コップ一杯の牛乳に2杯を溶かしています。
さらさらとしたパウダーで、溶けやすいのが◎。
Rich Chocolate味を購入しているので、チョコレートミルク風になりますが、程よい甘さで美味しい。
ミロより甘さが控えめな感じだよ!
私は牛乳にコーヒーをプラスしてカフェオレにした状態のものに、「Ovaltine(オバルチン)」を投入しています。
ほんのり甘いモカ風になるので、よく飲んでいます。
ちなみに、「Ovaltine(オバルチン)」を他にもClassic Malt味、Chocolate Malt味があります。
Maltは麦芽を意味し、Classic Maltはココアが入っていない麦芽飲料、Chocolate Maltはココア入り麦芽飲料になります。
お手軽価格な「オバルチン(Ovaltine)」、試してみて~!
アメリカにも「ミロ」は販売されており、特にWalmartやアジア系食品店で見かけます。
だけど…、最寄りのお店やAmazonで簡単に手に入るし、1本のお値段が大体6、7ドルでミロよりもお手軽価格なこともあり、我が家では、「Ovaltine(オバルチン)」を飲んでいます!
牛乳に溶かして飲むだけで、鉄分やカルシウム、ビタミンDなどが補給できるのは、とっても嬉しい!
気になった方は試してみて~。